Ateliers et Cours

 

 

Parce que la prévention fait parti du coeur de mon métier je propose des ateliers mettant le corps en mouvement, la respiration en action et le mental au calme.

 

Le Qi Gong est une gymnastique chinoise qui met en mouvement notre énergie interne et nous fait entrer avec celle de l'exterieur afin de nous remplir et de diffuser le souffle vital, souffle de la vie. Par les moyens d'étirements des meridiens, des mouvements lents ,en conscience avec une respiration maitrisée, notre corps physique et notre mental se relachent et se fortifient.

Notre santé et notre endurance s'améliorent.

La gymnastique du bonheur !

 

ATELIERS EN PLEINE NATURE*

Ateliers mensuels à la Valmasque

Reviendront au printemps !

 

NEW Cours hebdomaires (à la Valmasque)

 8h45 - 10h00

Nous avons profité de 2 beaux mois, il est temps d'être à l'abris !

Proche du secteur exterieur, Voie Julia sur Mougins. Pour connaitre l'adresse qui est mon domicile, veuillez me contacter.

11€ l'1/ 50€ les 5

 

NEW Cours express au jardin des Oliviers du Cannet (Tousque)

 En pause pour le moment, vivement le printemps !

 

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*Si le temps le permet.

 

AU CABINET

Qi gong et Do in , 2x par mois le mardi 9h30 - 10h15, l'1 9€

Date à venir

 

Si vous souhaitez réserver une place ou si vous avez des questions, appelez-moi au 0677177958 0677177958

JE RECHERCHE UN LIEU - UNE SALLE SUR CANNES CANNET POUR MES ATELIERS

vous avez une idée? Contactez moi ! Merci

 

 

Aussi, j'ai depuis 2011 crée ZEN FORMATIONS, vous pouvez découvrir cela en cliquant sur le lien Ateliers et formations dans la colonne de gauche.

Du changement va s'operer aussi de ce coté là !

 

Pour être tenu au courant n'hesitez pas à remplir les champs ci dessous :-)

 

Je vous dis à bientôt

Amandine

 

 

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Appelez-moi au :

 

+33 677 177 958

 

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Le cabinet

Instant Zen

12 rue du Canada

06400 CANNES

 

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