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Le bien-être, c'est plus que de juste se sentir bien

Le bien-être, c'est un état de santé physique, mental et social optimal.

C'est aussi être capable de fonctionner au mieux de ses capacités.

Un bon niveau de bien-être nous permet de vivre une vie plus heureuse, plus productive et plus épanouie.

Il nous permet de faire face aux défis de la vie avec plus de résilience.

Dans cette page, je vous propose de rester informé sur la vie d'Instant Zen, afin d'être tenu au courant des sujets qui pour amélioreront votre Bien Etre.

J'aborderai divers sujets qui touchent la santé globale seule et avec des confrères.

J'espère que ces actualités vous aideront à passer à l'action pour atteindre votre plein potentiel et vivre une vie plus riche et plus satisfaisante.

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Les samedis après midi Angela Maccianti Architecte et coach holistique  reçoit en consultation au cabinet .

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