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Le bien-être, c'est plus que de juste se sentir bien
Le bien-être, c'est un état de santé physique, mentale et sociale optimal.
C'est aussi être capable de f...

Le bien-être, c'est le cadeau qui donne des ailes !

Bons cadeaux en ligne ou au cabinet. Ces packs peuvent servir à plusieurs personnes (exemple un couple)....

Si vous avez envie de vous former à l'auto massage visage "familiale" et bien vous êtes au bon endroit.
L'idée de ces mini-formations sous formes de vidéos e...

Les approches énergétiques peuvent aider à réduire l'anxiété, à améliorer la qualité du sommeil et à apaiser les bouffées de chaleur par exemples.
Commençons...

Peu importe votre âge, il y a toujours possibilité d'améliorer la tonicité de votre visage.
Le secret à mon sens et avec mon expérience est la régularité des...

Qu'est ce que le qi gong?
Le qi gong est une pratique traditionnelle chinoise qui consiste en des exercices lents et doux, des mouvements corporels, des postures, de la méditation et de la respirat...

Qi gong  ou comment maîtriser son flux d'énergie vitale
 Qi Gong ou Yoga?Le Qi Gong et le Yoga sont deux pratiques qui se concentrent sur le développement personnel (par leurs philosophies) et la s...

Que veut dire être mal dans sa peau?
L'êtes vous?
Être mal dans sa peau, c'est se sentir mal à l'aise avec soi-même, son corps, son apparence,
sa personnalité ou sa vie en général. Cela peut se ma...