Confiance en soi

Je suis mal dans ma peau, quoi faire?

16 Août 2023

Que veut dire être mal dans sa peau?
L'êtes vous?
Être mal dans sa peau, c'est se sentir mal à l'aise avec soi-même, son corps, son apparence,
sa personnalité ou sa vie en général. Cela peut se ma...

Comment améliorer son quotidien?

11 Mai 2021

Hello, 
Cet article aura la particularité d'être mis à jour régulièrement.
Je souhaite partager des conseils pour vous aider à installer des routines mieux-être qui touchent votre quotidien.
Des co...

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